FitBox Pakam - Zdrowe odżywianie

Fitbox Pakam dzieli się na 4 przedziały kaloryczne. Pierwszy z nich jest głównie z myślą o kobietach z małą aktywnością fizyczną. Zapotrzebowanie kaloryczne w tym wypadku do 1600KCAL. Drugi stopień kaloryczny do 2400 KCAL w tym wypadku pakiet może być przeznaczony dla kobiet mających w ciągu dnia dużą lub nawet bardzo dużą aktywność fizyczną, dla sportowców na redukcji lub dla osób które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Trzeci i czwarty stopień kaloryczności do 3000 Kcal i do 4000 KCAL. W tym wypadku indywidualnie podchodzimy do klienta i wspólnie decydujemy jaka kaloryczność podawana jest danego dnia. Dążymy by w pełni zadowolić klienta by ten mógł jak najszybciej osiągnąć wymarzony efekt.
ZAMÓW DIETĘ ONLINE

Pakiety kaloryczne

Możesz wybrać dany pakiet lub jego połowę. To zależy od Twojego zapotrzebowania kalorycznego!
1200 KCAL
1600 KCAL
2400 KCAL
3000 KCAL
4000 KCAL

DIETA FLEX Możesz wybrać dla siebie połowę lub pełną dietę

1 dzień 1/2 1 dzień 5dni 1/2 5dni 7 dni 1/2 7 dni 20 dni 1/2 20 dni miesięczny miesięczny 1/2
1200 kcal 45 35 240 140 300 180 900 620 1150 800
1600 kcal 50 40 250 150 320 200 950 650 1300 880
2400 kcal 55 45 280 200 360 250 1050 750 1500 950
3000 kcal 60 50 320 220 400 300 1250 850 1650 1050
<4000 kcal 65 55 340 250 450 350 1350 900 1850 1100

DIETA KETO Możesz wybrać dla siebie połowę lub pełną dietę

1 dzień 5dni 7 dni 20 dni miesięczny
1200 kcal 55 270 380 1000 1300
1600 kcal 65 300 420 1100 1400
2400 kcal 70 340 450 1200 1600
3000 kcal 75 380 480 1300 1700

Może Cię zainteresować

Dieta
Indywidualna
Dowiedz się więcej
Harmonogram
Miesięczny
Dowiedz się więcej