FitBox Pakam - Zdrowe odżywianie

Fitbox Pakam dzieli się na 4 przedziały kaloryczne. Pierwszy z nich jest głównie z myślą o kobietach z małą aktywnością fizyczną. Zapotrzebowanie kaloryczne w tym wypadku do 1600KCAL. Drugi stopień kaloryczny do 2400 KCAL w tym wypadku pakiet może być przeznaczony dla kobiet mających w ciągu dnia dużą lub nawet bardzo dużą aktywność fizyczną, dla sportowców na redukcji lub dla osób które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Trzeci i czwarty stopień kaloryczności do 3000 Kcal i do 4000 KCAL. W tym wypadku indywidualnie podchodzimy do klienta i wspólnie decydujemy jaka kaloryczność podawana jest danego dnia. Dążymy by w pełni zadowolić klienta by ten mógł jak najszybciej osiągnąć wymarzony efekt.
ZAMÓW DIETĘ ONLINE

Pakiety kaloryczne

Możesz wybrać dany pakiet lub jego połowę. To zależy od Twojego zapotrzebowania kalorycznego!
1200 KCAL
1600 KCAL
2400 KCAL
3000 KCAL
4000 KCAL

DIETA FLEX Możesz wybrać dla siebie połowę lub pełną dietę

1 dzień 1/2 1 dzień 5dni 1/2 5dni 7 dni 1/2 7 dni 20 dni 1/2 20 dni miesięczny miesięczny 1/2
1200 kcal 55 35 250 170 345 225 1000 620 1400 900
1600 kcal 59 40 275 170 380 260 1100 700 1500 1000
2400 kcal 62 45 290 200 390 280 1200 820 1700 1150
3000 kcal 65 50 320 220 425 300 1300 850 1850 1300
<4000 kcal 70 55 350 250 480 350 1300 900 1900 1450

DIETA KETO Możesz wybrać dla siebie połowę lub pełną dietę

1 dzień 5dni 7 dni 20 dni miesięczny
1200 kcal 60 270 400 1000 1450
1600 kcal 65 300 420 1150 1500
2400 kcal 70 340 460 1300 1900
3000 kcal 75 400 520 1500 2000

Może Cię zainteresować

Dieta
Indywidualna
Dowiedz się więcej
Harmonogram
Miesięczny
Dowiedz się więcej